気温の上昇によるニキビ

みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪

夏になったらいつもよりニキビが増えたという方はいませんか？

気温の上昇によって汗をかくことが多いし、皮脂の分泌も活発です。
ニキビの主な原因は毛穴に皮脂などが詰まること。
その他、夏の特徴的な原因も考えられますが、思い当たることはありませんか？

・暑いので何度も洗顔している
・皮脂が多く、毛穴が詰まる
・汗をよくかくので肌のPHバランスが崩れる
・紫外線に当たったり、冷房の影響で肌が乾燥する
・暑さでよく眠れず、睡眠不足
・食欲がない
・不規則な生活

特に気をつけたいのはさっぱりさせたくて強く洗顔してしまうことです。

必要な皮脂まで洗い流さないよう、しっかりと泡立てて丁寧に洗いましょう。それと、夏でもやっぱり保湿は大切ですので、日々のスキンケアを頑張りましょう！

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