ボディケア– category –

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。       「ダイエット」というと、まず皆さんが考えるのは、「食事制限」や「運動」などですよね。 確かに、ダイエットには大事な要素ですが、どんなに頑張...

みなさん、こんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の小林です。     ちょっと気が早いかもしれませんが、5月12日は「母の日」ですね。 日頃の感謝を伝える日、大切にしたいですよね。 今年の母の日は、お母様にエステをプレゼ...

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の吉澤です。         大雪の日が続いて、体の冷えや筋肉痛に悩まされていませんか？   ボディのお客様と話していると、「肩こり」「むくみ」「疲れ」...

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の永田です。         寒暖差が激しくて、体調を壊したりしていませんか？ まだまだインフルエンザやコロナが流行り、その上この時期は花粉症の影響も受けや...

みなさん、こんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の小林です。         ここのところ一気に冷え込んで寒い毎日ですね。 外気にさらされているお顔や耳などが寒さで痛く感じるほどです。 そうなると体に自然と力が...

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。         自分ではよく確認できなくて、お手入れも難しい背中は毛穴のトラブルが起きやすかったりします。 背中は体の中でも皮脂量が多く、皮膚は顔...

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の竹内です♪     1月になり、早くも中旬に入りました！ お正月明け、長い休みを過ごし体重増加で悩む方も多いのではないでしょうか。 短期間で増えた体重は脂肪が身体...

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の山田です。       年末年始は皆さん、リフレッシュできましたか？ お仕事だった方は疲れなど溜まっていませんか？ 特に年末から年始にかけては、季節変化や不規...

みなさん、こんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の小林です。         年末になり、皆さん忙しい毎日をお過ごしですよね。 大掃除、忘年会、年末年始・・・ 疲れがどっと溜まってしまう頃なので、お体ご自愛くだ...

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の中村です♪         12月に入って寒くなり脚や腕の乾燥が気になりませんか？ そんな身体の乾燥が気になる方には、ボディカッサマッサージがオススメです！ ...