2016年1月– date –

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   今日は寒いですね～。 気温が低下すると、お肌の機能も低下して代謝がおちてきます。 通常お肌は汗と皮質のバランスによって、1枚の皮質膜を皮膚表面につくってお肌を守っているわ...

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 雪もたくさん降ったので、気温もぐっと下がり寒く感じますよね。 女性が冷えていると感じる部位の中でも、特に注意して改善した方がいい部位は、「お腹」「お尻」「二の腕」「太もも」です...

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   みなさん「肌サビ」という言葉を聞いたことはありますか？   「肌サビ」というのは、金属が酸化すると錆びるように、「活性酸素」により余分な皮脂が酸化して「過酸化脂質」と...

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 久しぶりの大雪でしたね！ みなさん、雪掻きお疲れ様です！ 雪掻きしてる時は身体を動かしてポカポカしますが、末端箇所は冷えますよね～。 冷えた身体のメンテナンスにも、普段から冷えやすい...

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   生理前になると、どうしても肌の状態が不安定になり、カサついたり、ニキビができたり、シミやクマが濃くなったりという人がいます。 みなさんはどうですか？   この様な時の...

みなさんこんにちは！ エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ みなさんは寒い時、どこを温めていますか？ 手足や足先ですかね。 一時的な感じで寒いと肌をこすり合わせたりしますよね。 でも体の芯から温めるにはお腹や背中を温めましょ...

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ オリーブオイルやココナッツオイルを摂取するということが美容や健康にも良いと言われていますよね！ そこにプラスして、 最近話題になっているのが「ヘンプオイル」です。 麻の実から採れ...

みなさん、こんにちは！ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   寒いとつい体に力が入ってしまいますよね。 肩まわりなど、力の入れ過ぎで凝り固まってしまっていませんか？   そんな方は、肩甲骨をストレッチするようなほぐし方をするといい...

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 みなさんお休みの日など、お家に居る時はノーメイクの方もいらっしゃると思いますが、洗ったまま何も塗らずに放置してはいませんか！？ もしくはつい時間を空けて保湿をし始めるなど、何気なく...

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の宮澤です。 1月も中旬に入りましたが、だいぶ通常通りの生活に慣れてきましたか？ 今年は雪もまだほとんど降らずに暖かい日が続いていて過ごしやすいですね。 でもウインタースポーツをされる方は雪がないと...