冬の紫外線対策も忘れずに♪

こんにちは、伊那店の唐沢です　

寒い日が続いていますが、冬だからといって紫外線対策を怠っていませんか？

冬でも日焼け止めを塗ったり、紫外線対策が必要ですよ　

特ににこれからの時期、スキー、スノーボードを始める方が多いと思いますが、スキー場は標高が高い分、紫外線が強く雪の照り返しで日焼けしやすいのでしっかり日焼け止めを塗ってガードしてあげて下さいね　

さらに冷たい風を浴びる事でお肌は傷ついてしまい、乾燥して敏感な状態になってしまいます　

帰ってきたら、その日にしっかり保水・保湿して、ローションパックもしてあげることで、お肌も落ち着きます　

スキー場以外でも、外出して冷たい風によく当たった日にはやってあげるといいですよ　

しっかりと保湿をし、紫外線を浴びてもダメージを受けにくい肌作りをしてくださいね　

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