新陳代謝をアップさせシミ改善へ

みなさんこんにちは！
エステサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪

ふと足元を見ると、このあとなんだっけ？！
というような、シミ（アザ）はありませんか？

それは、夏に刺された虫刺されのあとです！！

年々、皮膚の生まれ変わり（ターンオーバー）が遅くなってきますよね。
特に虫刺されは掻いてしまったりする刺激からメラニン色素が活発になり色素沈着を起こしてしまっているんです。
色素沈着を起こした箇所は、肌のターンオーバーを促して細胞を生まれ変わらせなくてはなりません。

お肌のターンオーバーをスムーズに運ぶには、新陳代謝をアップさせる必要があります！

これから寒くなり、体も動かす機会が減り、新陳代謝が悪くなる方におすすめなのが、お風呂の中にさらっと入れればポッカポカ！
バスソルトがおすすめです♪

私がおすすめしたいのは、こちらのバスソルトを使った足湯です♪
足湯をすることで血流が良くなり、内蔵に送られる血液量もアップします。
体が芯から温まることで、体温も上がり、新陳代謝も活発にされるようになりますよ。

４０度くらいの足湯を３０分～１時間ほどを目安に行ってみてくださいね♪