【ストレスが多い方に】肌のサビを防ぐ！「活性酸素」との上手な付き合い方
皆さまこんにちは！
最近は朝晩がぐっと涼しくなって、過ごしやすい季節になりましたね。
秋晴れの空が気持ちいい反面、日中の紫外線はまだまだ油断できません☀️
しっかりと紫外線対策をしながら、お肌の健康を守っていきましょう。
さて、今回はお肌の老化や不調と深く関わる「活性酸素」についてのお話です。
なんとなく耳にしたことはあるけれど、実際どんなものなのかご存知でしょうか？
活性酸素ってなに？
活性酸素とは、体の中で酸素がエネルギーに変わる過程で自然に発生する物質のこと。
本来は体内に侵入したウイルスや細菌を退治してくれる“守り役”でもあるのですが、
ストレスや紫外線、食生活の乱れなどが重なると過剰に発生してしまい、
逆に細胞を傷つける“攻撃的な存在”に変わってしまいます。
この活性酸素が体内の鉄分と結びつくことで、
お肌や体を「酸化（サビつき）」させ、シミ・シワ・たるみなどの
エイジングサインを引き起こす原因になるんです。
活性酸素を増やす原因
私たちの日常には、実は活性酸素を増やしてしまう要素がたくさん潜んでいます。
1.太陽光に含まれる紫外線
2.受動喫煙を含むタバコ
3.過度な飲酒
4.脂っこい食事や加工食品
5.睡眠不足やストレス
6.大気汚染や排気ガス
「なんだか最近お肌の調子が悪いな…」
そんなときは、これらの生活習慣が関係しているかもしれません。
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このサプリは、ターンオーバーを乱す原因となる活性酸素を除去する働きがあり、
体の内側からお肌のバランスを整えてくれます。
ビタミンや抗酸化成分をしっかり補えるので、
・紫外線ダメージのケア
・肌荒れやニキビの予防
・疲れが抜けにくい方の体調サポート
など、日々の美容と健康維持に幅広く活躍してくれます🌿
「酸化＝老化」
そう言われるほど、活性酸素の影響は大きいもの。
毎日の食生活やストレスケアを見直すことはもちろん、
サプリメントを上手に取り入れることで、
内側から“サビない肌づくり”をサポートできます✨
AOサプリは数量限定となっておりますので、
気になる方はぜひお早めにスタッフまでお声がけくださいね♪
