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毎日のキレイを作るブログ(美容のポイント)

スマホ首になっていませんか?

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。       皆さんは一日の内に、どれくらいの時間スマホを見ていますか? 人によって時間は違うと思いますが、・・・

健康と美容のために!乱れやすい自律神経を整える。

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。         もうすぐ2月ですね。 気温の寒暖差とともに、気圧の変動によっても兆しが出てくる・・・

美容にも深い関係!しっかり眠れていますか?

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の桑澤です。       私達にとって、なくてはならない「睡眠」。 睡眠=美容 と言っても過言ではないほど、美容にとって・・・

ライトウェーブがおすすめする冬のシミ対策!

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。         冬も気をつけた方が良い紫外線。 冬の紫外線は肌の奥にまで届いてしまうので、冬で・・・

10月が旬の美容にいい食べ物をご紹介♪

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。       秋は食欲の秋だけではなく「美容の秋」でもあることをご存知ですか? 旬の食材は美容に効果的である上に、・・・

美容液成分の多いUVプロテクターで秋の紫外線対策

みなさんこんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。         朝晩の気温も下がってだいぶ秋の気配がしてきましたね。 とはいえまだ紫外線量は多・・・

ライトウェーブのブライダルエステ

みなさん、こんにちは! エステティックサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。         朝の冷え込みが厳しくなってきましたね! 寒くなってくると、血色が悪くなったりお化・・・

お水を飲む大切さ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブのネイルサロン松本村井本店の永田です♪     まだまだ暑さは続きますが、夜は過ごしやすい気温になってきましたね! 今回は肌質やお体の改善にとっても重要な、 「お水・・・

おでこや頬のニキビケア

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン ライトウェーブ松本村井 本店の吉澤です。       暑いと化粧崩れやお顔のテカリが気になってきますよね。 その原因は皮脂の過剰分泌です。 皮脂・・・

紫外線を浴びてしまった後のアフターケア

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン ライトウェーブ松本村井 本店の吉澤です。         私は夏のアウトドアが大好きなので紫外線対策を頑張っているのですが、海や川な・・・