冷やさない体作り！

みなさんこんにちは！
ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。

さて、ライトウェーブ松本駅前店のトイレにあるちょっとした読み物はご覧になりましたか？

以前、婦人科検診で訪れたクリニックでたまたま読んでいた『冷え』についての記事があり、女性ならではの冷えについて、これは皆さんにもお伝えしたいと思い書きました。
トイレの中で目に止まっていただければ嬉しいです♪

簡単に言うと、
『足首が冷えているということは卵巣を冷やしている』と言えるそうです。
その理由も書きましたので読んで下さいね！

よく足が冷たいなーと思うと、私もそうでしたが足先を触って確認しませんか？あと膝とか。
足首って見落としてるんですよねー意外と。
なので温活にオススメなのは、レッグウォーマーやきちんと足首も冷やさない靴下です。
くるぶしまでだと足首が冷えちゃいますから。

オシャレは足元からといいますが、健康や女性としての美しさも足元からかもしれませんね。

最近ではフェイシャルケアと一緒にリフレクソロジーコースやふくらはぎマッサージも取り入れる方が増えています。
冷やさない身体づくりしましょー♪

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2016年02月17日