汗腺トレーニングによもぎ蒸しの効果！

みなさん、こんにちは。
エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井 本店の吉澤です。

汗は、サラサラした汗とベタベタした汗と2種類に分かれていますが、皆さんの汗はいかがでしょうか？

サラサラした汗の特徴
◯小粒で濃度が薄い
◯成分はほとんど水に近い
◯サラサラしている
◯匂いが少ない
◯蒸発しやすい
◯汗をかくとスッキリする

ベタベタした汗の特徴
◯大粒で濃度が濃い
（ミネラルが一緒に排出されているため）
◯粘度がありベタベタしている
◯匂いが強い
◯蒸発しにくい
◯汗をかくと不快

ベタベタした汗をかいてしまう原因は、汗腺の働きが弱くなっているためです。
長時間冷房の効いた部屋にいたり、運動不足で汗をかかないと汗腺の働きが衰えてきてしまいます。

汗腺を鍛えるには、ライトウェーブの「よもぎ蒸し」がオススメです！

よもぎ蒸しはゆっくりと体を芯から温めて汗を出していくので、汗腺がしっかりと働いてサラサラした汗がかけるようになっていきます。
汗が臭い・・・という方も、サラサラした汗をかけるようになると匂いが緩和します。

普段汗をかかない方は、何度か繰り返し体験して頂くことで大量の汗がかけるようになってくるので、ぜひお試し下さい！

夏に負けない体つくりのためにも、今から汗腺トレーニングをしていきましょう。