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【保存版】ジェルネイルの付け替え目安は?

「ジェルネイルって、どのくらいの頻度で付け替えるの?」

初めてネイルをされた方から、よくいただく質問です。

結論からいうと、ジェルネイルの付け替えは3〜4週間程度がひとつの目安です。

でも、なぜ3〜4週間なのでしょうか?

 

自爪は少しずつ伸びています

ジェルネイルをしていても、自爪は少しずつ伸びていきます。

爪が伸びると、ジェルネイルの重心も少しずつ前に移動します。

そのまま長期間つけた状態にしていると、爪先に負担がかかり、亀裂や折れ、ジェルが自爪から浮くなどのトラブルにつながることがあります。

浮いたジェルをそのままにしておくと、すき間に水分などが入り、爪のトラブルにつながる可能性も。

「まだキレイだから大丈夫」と思っても、定期的な付け替えを意識することが大切です。

 

フットネイルは少し長めが目安

手の爪に比べて足の爪は伸びるスピードがゆっくりですが、フットネイルも放置しすぎないようにしましょう。

目安は1〜1.5ヶ月程度

特に長く伸びた状態で靴を履き続けると、爪先が圧迫されて痛みが出ることもあります。

 

キレイなネイルを長く楽しむために

ご自宅では、ちょっとしたケアもおすすめです。

・水仕事ではゴム手袋を使う
・ネイルオイルやハンドクリームで爪周りを保湿する
・シールを剥がすなど、爪先を道具代わりに使わない

乾燥しやすい季節は、特にこまめな保湿を心がけましょう。

「次はいつ付け替えればいい?」と迷ったら、今の爪の状態を見ながらスタッフに相談するのもおすすめです。

 

ライトウェーブなら

ライトウェーブでは、お客様のネイルの状態を確認しながら、次回の付け替え時期もご提案しています。

店頭では次回予約も優先的にご案内していますので、「そろそろネイルを変える時期かな?」と迷わず、キレイな状態を続けやすいのもポイント。

ネイルが初めての方にも、分かりやすく丁寧にご案内しますので、ぜひお気軽にご相談ください。

2026年09月24日