毎日のキレイを作るブログ（痩身）

皆さん、冷え・むくみが肥満へ繋がることはご存知ですか？ 私達の体は、「代謝燃焼」「分解」「循環」のバランスを保っています。 痩せない！と感じる方、その理由はこちら。     【ボディの場合】 代・・・

皆さまこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の竹内です。     8月。 早くも残り僅かとなりました。 朝晩は秋の涼しさを感じるようになってきましたね！ 台風も来てるようですのでお気をつけてお過ごしく・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の藤原です。     ダイエットをしてもセルライトが落ちない・・・ 頑張っていてもこんな風に思ったことがある方は意外と多いかと思います。・・・

皆様こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です♪       突然ですが皆さん、夏冷えしていませんか？   夏冷えの原因のひとつは、冷房なんです。 通勤中の電車や勤務先・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の山田です。         毎日暑い日が続いていますね。 夏になるとボディラインが気になると思いますが・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の藤原です。       梅雨入りの時期になってきて、身体がダルくなっている方が多いのではないでしょうか。 身体がリラッ・・・

みなさん こんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。       結婚が決まると、【ブライダルエステ】を考えますよね。 ブライダルエステは結婚式当日に合わせてお肌・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の小林です♪     そろそろ薄着になるし、痩せたい。 そう思い始めている女性も多いはず！     痩せた・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井本店の藤原です。       新学期も落ち着いてきて、少しはリラックスできる時期になってきたのではないでしょうか？ 気が張っ・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。       「ダイエット」というと、まず皆さんが考えるのは、「食事制限」や「運動」などですよね。 確かに、ダイ・・・