毎日のキレイを作るブログ（ボディケア）

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井 本店の永田です。     最近かなり寒くなってきましたね。   体も冷えやすくなってしまいます。 体が冷えると血流の・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。     眠りが浅い方、体が疲れていて眠れないという方！ 体に元々ある『生体電流』のバランスが乱れているかもしれません。 ・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の市川です♪     まだまだ暑い日が続きますね！ そこで皆さん、汗腺トレーニングってご存知ですか？ 汗腺トレーニングとは良い汗を・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の細田です。       体は骨盤を土台として骨格で支えており、体の基礎は骨から作られています。 骨格の歪みは猫背やO脚、X・・・

みなさん、こんにちは。 エステティックサロン　ライトウェーブ松本村井 本店の桑澤です。       空はすっかり秋の空になってきましたね。 朝晩と涼しい風が吹くようになって、秋の虫の音も聞こえ・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン ライトウェーブ松本駅前店の西澤です。     どんなケアをしてもお顔のくすみが取れないとお悩みの方いませんか？   お顔がくすみやすい方は肩が凝・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪       今日は気温が上がらないそうですね。 季節の変わり目である9月は、急激な温度差によって自律神経が・・・

みなさん、こんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ伊那店の唐沢です。       夏は冷房や冷たい食事、飲み物で体が冷えて気づかないうちに夏の冷え性に陥っている可能性があります。 冷・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の長谷川です♪       自律神経とは、私たちの体の生きるために必要な機能を24時間体制でコントロールしている神経です。・・・

みなさんこんにちは！ エステティックサロン　ライトウェーブ諏訪インター店の山岡です♪     暑い日が続きエアコンを使われる方が多いと思います。 長時間クーラーの冷たい風を浴びると、体が冷えて血行不良に陥り、・・・