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毎日のキレイを作るブログ

春の素肌ケア

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   これからどんどん紫外線が強くなっていくにつれ、お肌の負担が多くなってきますよね。 だからこそ、今からできることをはじめましょう!   ①部屋の湿気 エアコ・・・

時短サイズダウンは痩身エステ!

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 3月ももうすぐ終わりですね! まだ朝晩は寒かったりして毎日の洋服選びに悩んでしまいますが、お客様を見ているとみなさん季節に合わせたファッションも楽しんでいるようです。 薄着になる・・・

寝返りも快眠の方法の1つ。

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   「春は眠い!」という方も多いのではないでしょうか。 夜はしっかり眠れていますか? 翌朝起きたとき疲れが残っていることはありませんか?   良質な睡眠を・・・

IPL脱毛でムダ毛もくすみも毛穴もキレイ!

みなさん、こんにちは!ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   20代から60代までの女性に「あなたは何歳若く見られたら鵜rしいですか?」とアンケートをすると、全ての年代を通して「実年齢より5歳若く見られたい」という声が多く寄せられま・・・

春メイクでしっかり紫外線カット!

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ みなさんもそろそろ春のファンデーションを使い始める頃でしょうか? 春のお肌は、乾燥しているのに皮脂も出たりして、とても敏感な状態です。 花粉アレルギーの方は特にお肌が弱・・・

リンパトリートメント。

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   冷え性の方、又は年齢と共に代謝が悪くなり太りやすくなったと感じる方はいませんか? 身体の巡りが悪い状態では、血液が滞って食物から摂るせっかくの栄養素も肌細胞の隅々まで・・・

お風呂の基礎知識④沸かしたてのお湯は刺激が強すぎ!

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   沸かしたてのお湯は肌への刺激が強すぎるってご存知でしたか?   沸かしたてのお湯の分子は、ちょうどブドウの房のような形をしています。 お湯をかき混ぜたり、人・・・

美肌の敵!便秘にならないために②

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   今日は昨日に続いて「便秘」を招いていしまう原因や対策をご紹介します。 少しずつでも改善できるように心がけてみて下さいね。   呼吸と腸の密接な関係 便秘は・・・

新社会人の身だしなみ。

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 この春4月から新社会人の方もいらっしゃいますよね! 新社会人としての身だしなみは大丈夫ですか? 「清潔」と「清潔感」の違いを理解しておくのも大切なことです。 きちんとお風呂に入り実際は「・・・

新しい諏訪インター店より

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 3月7日に移転オープンを無事に済ませました!! 中洲での営業も1週間が過ぎ、新しいサロンにスタッフもだいぶ慣れてきました。 オープン時には、たくさんのお客様からた・・・