毎日のキレイを作るブログ（痩身）

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の渡辺です。   まだ6月、梅雨入り前なのに暑い日が続きますね!! 夏本番に向けて痩せたい！という方は多いのではないでしょうか？ 夏は薄着の季節で、・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   ６月は、多くの女性が憧れる結婚式として有名なジューンブライドですね。 この時期に結婚式を挙げる方も多いのではないでしょうか。 人生一度切りの結婚式、友・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です。   夏が近づいて体のラインが気になる頃になりました。 ダイエットをしたいけど、やり方が分からなかったり、何度も挑戦してきたけれど結果・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です。   自粛太り・・・なんて言葉を聞くようになってきました。 皆さんはお家でストレッチや軽い運動を取り入れていらっしゃいますか？ &n・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の斉木です。     いよいよ春が近づいてきましたね！ 薄着になってくると気になる『体型』。     ・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です。   女性の約９割の人は、自分のスタイルに満足できずに『痩せたい』と考えているそうです。 全身痩せたいという人もいますが、部分的に特に気に・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の涌永です♪   今年こそは痩せたいと思っている方！ 闇雲にダイエットするのではなく、まずは痩せやすい身体にするために、代謝を上げることが必要です。 そこでおすすめなの・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の渡辺です。   3月に入り、もうあと4ヶ月もすれば夏がやってきますね。 夏に向けてダイエットを考えている方、今がダイエットの効果が出やすい時期ってご・・・

みなさん、こんにちは。 痩身ダイエット専門店　ライトウェーブ松本村井 本店の斉木です。   凍えるような寒さも少しずつ落ち着いてきましたね。 寒い冬を乗り越えたら、オシャレを楽しめる春がやってきます！   ・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪   一年の中で一番寒いと言われている季節になりましたね。 この季節は体がとても冷えやすく、『冷えは万病の元』と言われるように、手足が冷えるだけでなく、疲れが取れ・・・