毎日のキレイを作るブログ
ストレッチでダイエット♪
みなさんこんにちは！
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪
梅雨の時期に入りましたね。
少し肌寒い季節ですが、外に出かける機会も多くなりますね！
これから肌を出す季節だし・・・と悩んでいる方に、おすすめのダイエット法。
寝る前に・・・
６月の紫外線量
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ伊那店の小林です。
６月は１年のうちで最も紫外線量が強い時期だといわれているのをご存知ですか？
紫外線は天気の悪い日でも地上に降り注いでいます。
曇っていたり、雨が降っているからといってUVケアをサボっていると・・・
ブライダルネイル
こんにちは。
ライトウェーブのネイルサロン長野駅前店の金子です！
５月も今日で終わり。
ジューンブライドのみなさん、挙式前のネイルの準備は考えていますか？
今日はライトウェーブのブライダルネイルをご紹介します。
１枚目は花嫁さんにオススメのアート・・・
インナードライ肌に注意！
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
「乾燥も気になるのに、テカリも気になって困ってしまう」
というお悩みをよく聞きます。
それは、インナードライ肌といって肌表面は皮脂でテカるのに、肌の水分量は少なく、内側が乾いている・・・
体質別おすすめ痩身!!
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ長野駅前店の佐藤です。
そろそろ薄着の季節になってきました。
冬の間にため込んだ脂肪やセルライト、夏になる前にどうにかしたいですよね!!
今回は痩身コース毎に、適した体質の方やその効果をご紹介します♪
自分に合・・・
旬の食材アスパラ♪
みなさんこんにちは！
ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。
この時期、旬な食べ物ってたくさんありますよね!!
その中でも栄養と美肌効果があるアスパラ♪
「アスパラガス」はシミ・そばかすの原因となる活性酸素を除去する抗酸化ビタミンβ-カロテン・・・
脱毛して美肌へ
みなさんこんにちは！
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪
肌の露出が増える季節が近づいてきましたね！
もう夏は目前ですよ!!
ムダ毛処理は万全でしょうか？
カミソリで一生懸命ムダ毛処理をしていても、お肌をよく見ると毛穴に黒く・・・
五月病対策
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ伊那店の小林です。
この時期になると「五月病」というワードをよく耳にしますね。
五月病とは、意欲はあるものの新年度の新しい環境に適応できずうつ病に似た症状がゴールデンウィーク近辺に見られるようになることからこの・・・
定額ネイルコースのご案内♪
みなさんこんにちは！
ネイルサロン松本駅前店の上條です。
暑くなる日が多くなってきましたね！
初夏が近づいていますが、ネイルは楽しんでいますか？
今回は定額デザインのご紹介をさせていただきます！
★定額シンプルコース
通常価格5900円 ・・・
正しく化粧直しをしましょう！
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
気温が高くなってきたので、汗をかいたり皮脂の量が多くなるとお顔のテカリが気になりますよね。
ファンデーションの直し方をご紹介します。
メイク直しの時にファンデーションを重ねすぎてしま・・・
