毎日のキレイを作るブログ

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 旬の食べ物が美味しい秋。 食べ過ぎて太ってしまった！という方はいませんか？ 前回の10/4のブログで日照時間と神経伝達物質のセロトニンの関係をお話しましたが、秋太りしやすい人の傾向・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 最近寒くなり、こたつを出したとお客様からよく聞くようになりました。 こたつが暖かくてついウトウトしてしまうことってありますよね。 起きた時には肌がカサカサしてしまい、少し後悔したことが私・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 乾燥する季節、スキンケアをしっかり行っていると思いますが、お顔の毛を気にしたことありますか？ 口周りや眉毛のお手入れをする方は多いと思いますが、目の周りやおでこ、頬にも目・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   メイクのたびに、『ヒゲ』が気になっている女性って実はけっこう多いんです！ シェーバーで整えている方、毎日鏡を見るたびに憂うつになっている方、思い切って顔脱毛しませんか・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 だんだん寒くなってくると気になるのが身体の『冷え』ですよね。 冷えは、むくみから脂肪につながりやすいので気をつけたいです。 特にこれからブーツなど足元のオシャレもしたい中、ふくらはぎのむくみ・・・

みなさんこんにちは！ ネイルサロン松本駅前店の上條です。 今回は秋冬におすすめなデザインをご紹介します♪ 今年のトレンド一押しは『レオパードネイル』 どんなカラーとも相性◎！ 選べる定額コースにもサンプルがございます。 ボルドーは毎年大人気の・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 少しずつ肌寒い日が増えてきましたね。 この時期に気になるのが『冷え』です。 女性の多くが抱えている悩みだと思います。 冷えは様々な身体の不調の原因になります。 頭痛や肌荒れ、便秘、・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 普通の生活の中で、なかなか「骨盤が歪んでるな～」と実感する人はいないでしょう。 でも、知らない間に歪んでしまっている人は多いと思います。 骨盤が歪んでしまう大きな理由のひとつに、『姿勢・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 毎日夜はぐっすり眠れていますか？ なかなか寝つくことができず、最近夜更かしが多くて身体がだるい･･･なんていう方も多いのでは？ 睡眠不足によって体やお肌にどんな問題を引・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 まだまだ日中は暑くなりますが、秋もだんだん身近に感じるようになってきました。 秋はお肌のダメージが一番表に出やすい時期です。 夏の紫外線の影響が蓄積されてお肌の表面に出てくるからです。 ここ・・・