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毎日のキレイを作るブログ(美容のポイント)

老化を防ぐ為に毎日できること

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 「アンチエイジング」は女性の永遠のテーマですよね! 運動、食事、化粧品、みなさんは何のアンチエイジングをやっていますか? 継続することはなかなか難しいので、続かなかった・・・

お酢の効果について

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の宮澤です。 暑さに負けず、元気に過ごしていらっしゃいますか? 暑さで寝苦しかったり、疲労が蓄積したりすると、体もだるくなって辛いですよね。 そんな時も役立つ、「お酢の生活」をはじめませんか! お酢に・・・

夏のむくみに悩んでいませんか?

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 オフィスでお仕事をされている方の中にはむくみに悩んでいる方も多いですよね。 脚のむくみなど大丈夫ですか? 「夏のむくみ」その一番の原因は身体の冷えによるものです。 冷房の効いた室内にい・・・

これからのブライダルに向けて

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ かなり暑い日が続き、夏の雲がもくもくとしていて、梅雨明けが近づいてきた気がします。 夏の挙式の方、準備は大丈夫ですか? 今準備をしている方は、秋の挙式の方々だと思います・・・

夏のインナードライ肌

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 山崎店長が産休に入ったので、しばらく西澤チーフと交代でブログをお届けします♪ 昨日は暑かったですね! 「汗がとまらない!」と、お化粧のヨレを気にされる女性も多いと思います。 でもこの時・・・

梅雨の紫外線対策

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ 梅雨の時期は雨が多くどんより天気で、気分までどんよりしますよね。 「今日は曇っているから」といってUVケアをおろそかにしていませんか? 実は梅雨時の紫外線の強さは夏の紫・・・

シーンに合わせて選ぶUVケア

みなさん、こんにちは! ライトウェーブ伊那店の宮澤です。 紫外線が肌へ与えるダメージは、長年にわたって蓄積されいずれお肌へ様々なトラブルをもたらします。 例えば、シミ、シワ、たるみ、くすみ、乾燥・・・ そんなトラブルを防ぐ為には、日常生活の中でち・・・

朝食とホルモンバランス

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 「女性ホルモンを活性化させたくない人は朝食を抜いてください」 よく色んな情報が飛び交う中で、「〇〇は美容にいい!」とか「△△でホルモン活性化!」ってありますけど、色々あって自分には何・・・

キメ細やかなお肌へ

みなさんこんにちは! エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪ しっかりお肌のサイクルは整っていますか? 人の皮膚は28日周期と言われています。 年齢によっても違いがあるので、これはあくまで平均的な周期として言われている日数です。 ・・・

初夏のスキンケア

みなさんこんにちは! ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。 先日18日に今年初の猛暑日をむかえましたね! みなさんは体調など大丈夫ですか? 水分をこまめにとって熱中症予防しましょうね。 お肌も水分不足になりがちな初夏。 スキンケアではみなさんは何・・・