毎日のキレイを作るブログ
しょうがで身体を温める、美肌のカギ！
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
夏なのに足がむくんだり、足元が冷えたりする「夏冷え」に悩む現代女性は多いと思います。
冷房や冷たい飲み物などの影響もあると思いますが、体温は美容に深く関わってきますの・・・
美容に良い食品とは？
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
美意識の高い女性は、普段から旬の野菜や果物を積極的に食べていると思います。
美容には、外面からばかりでなく、内面からのケアもとても大切ですよね。
そこで今日は、内面・・・
デコルテケアはしていますか？
みなさんこんにちは！
ライトウェーブ松本駅前店の山崎です。
７月に入りますます薄着の季節になりましたね！
みなさんはもう、
デコルテマッサージは お試しいただけましたか？
お試しいただいた方のお声
・背中マッサージと合わせてお手入れしても・・・
曇りの日や室内でも油断禁物！
みなさん、こんにちは！ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
雨がやみましたね！
雨でも曇りでも降り注いでいるのが「紫外線」
美肌の大敵「紫外線」について知りましょう！
UV-AとUV-Bのうち、UV-Bの一部・・・
レジャーに必須の美容アイテム！
みなさんこんにちは！
エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の伊藤です♪
今日はちょっと肌寒くて雨も降っていますね。
でも、梅雨が明ければもう夏っ！！
今日はライトウェーブからおすすめする、夏のレジャーの必須アイテムをご紹介します。
①・・・
EPAで美容と健康をキープ！
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
突然ですが、みなさんは「EPA」という言葉を聞いたことがありますか？
「EPA」とは、私たち人の身体では作り出すことができない必須脂肪酸のひとつです。・・・
日焼け止めの正しい使い方
こんにちは、エステサロン ライトウェーブ伊那店の唐澤です。
紫外線が強い時期は特に日焼け止めは必需品です。
そこで今日は、日焼け止めの正しい選び方、使い方、落とし方などをご紹介したいと思います。
★選び方（SPF、PAの意味）
・SPF・・・・・・
長時間のメイクは要注意？！
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
今年の梅雨明けはちょっと長引きそうだという話ですね。
梅雨が明けると一気に夏っ！！
楽しみですね～♪
でもその前に、しっかりおさえるところはおさえておきましょう。・・・
皮脂が多くなる季節のメイク用品
みなさん、こんにちは。
ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪
毎日使っているメイク用品は清潔にしていますか？
特にパフやスポンジには肌の皮脂や油分を吸収して、それをエサにした雑菌や細菌が繁殖します。
肌トラブルの原因にもなっていますよ！
夏に・・・
頭皮マッサージの効果。
みなさん、こんにちは！
ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。
今日は暑いですね！
汗をかくようになると、髪の毛や頭皮のケアも気になるところですよね～。
最近はけっこう多くの方が「シャンプーブラシ」をお使いなのでは？と思います。・・・
