毎日のキレイを作るブログ

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 暑い毎日が続いていますが、みなさん体調いかがでしょうか？ 『暑気中り（しょきあたり）』といわれる、いわゆる『夏バテ』になり、疲れやすくなったり、食欲がなくなったり、免疫力が低下し夏風邪を・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 『自律神経』という言葉を聞いたことはありますか？ 命を維持する為に必要な『呼吸』『心臓を動かす』『消化』『血液を全身に循環させる』『体温の調節』などの働きを担っている神経・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 暑い日が続き、紫外線を浴びるだけでも私達の身体は疲労を感じてしまうことがありますよね。 太陽から紫外線を浴びると、身体の自己防衛が働き活性酸素が発生します。 活性酸素が増えすぎてしまうと、疲・・・

みなさんこんにちは！ ネイルサロン松本駅前店の上條です。 一度は涼しくなったのでこのまま秋かなぁ～と思いきや、残暑が復活してきましたね！ まだまだ名残惜しいと思っていた方もおおいのでは？ そこで今回は、残りの夏を思いっきり楽しむネイルデザインをご紹・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ 夏場の暑さ対策で、知らないうちに体が冷えていることってありますよね。 冷たい飲み物や食べ物による内側からの冷えや、冷房の効いている部屋に長時間いることで夏でも冷えが起こります。 手・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ松本村井本店の城倉です。   初めてのお客様から多い質問に「ヒゲのように濃いのですがキレイになりますか？」とあります。 初めてだからこそ、不安に思うことですよね。   でも大丈夫です・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 汗は皮脂と混じると肌を守る保護膜になってくれます。 しかし汗をかいた後のケアをしっかりしないとかえって肌に悪影響を与えてしまう場合もあるのです。 それは次のようなことです。 肌を乾燥さ・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 紫外線が強い夏。 お肌だけでなく、髪や頭皮にもダメージがいってしまう季節です。 紫外線を長時間浴びると、髪は紫外線によってたんぱく質が壊され、髪色の褐色や白髪の加速・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 まだまだ猛暑が続きますが、体調は大丈夫でしょうか？ 今日は夏バテ対策に良い食べ物をご紹介します！ キュウリ カリウムを多く含み、身体の熱をクールダウンする効果があります！ 余分な塩分を・・・

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ ネイルサロン長野駅前店の木村です♪ 今回は今流行のデザインやパーツについてご紹介していきたいと思います。 最近は、クラッシュシェルを使ったデザインが良く出ます。 使い方は色々ですが、写真のようにク・・・