毎日のキレイを作るブログ（美容のポイント）

みなさん、こんにちは。 ライトウェーブ松本村井 本店の城倉です♪ そろそろ暑さも落ち着いてきましたね。 今年の夏、薄着になった時に、こんな事考えた方はいますか？ 「足太いな～」、「二の腕気になるな～」・・・・ 女性の多くは一度は悩むところだと思・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 ３連休はリフレッシュできましたか？ 寒かったり暑かったり、秋の気温の変化に身体が対応していない方も多いと思います。 最近、風邪のひき始めなのか、咳をしている方をよくお見かけします。 秋・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の小林です♪ 肌細胞の酸化というのを聞いたことがありますか？ 酸化とは、金属が長時間空気にさらされていると錆びてくるような現象のことです。 例えば、リンゴを切った後、時間が経つに・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 秋といえば食欲の秋！ ですが、食べ過ぎてお肌のケアが二の次になってしまう・・・なんてことも？ 秋は夏に溜まった紫外線ダメージを回復させる大事なシーズンです。 肌にいい食べ物を意識して食べてス・・・

みなさんこんにちは！ ネイルサロン松本駅前店のハタナカです。 ９月になりだんだんと朝晩は冷え込む日が増えてきましたね。 みなさん体調を崩されたりしていませんか？ 乾燥する季節になり、体調を崩しやすいのと同時に、お肌の調子も悪くなりがちですよね。 ・・・

みなさんこんにちは！ ライトウェーブ松本駅前店の黒河内です。 日中と夜の気温差が少しずつ出てきましたね。 この時期、夏の冷房で冷えた身体に、よもぎ蒸しをご利用してくださる方が増えてきました。 よもぎ蒸しはこのような症状がある方にオススメです！・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ ９月に入り暑かった夏からやっと過ごしやすい秋になってきましたね。 ですが、秋は肌トラブルが多くなる時期。 特に夏の間にたくさん浴びた紫外線の影響でお肌はくすみやすくなりま・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 暑い日が続いた今年の夏、野外フェスや海水浴、BBQなど外での遊びを楽しんで、髪や頭皮を痛めてしまった人も多いのではないでしょうか。 特に紫外線を浴び続けた頭皮は、これから・・・

みなさん、こんにちは！ ライトウェーブ伊那店の小林です。 8月も今日で終わりですが、まだまだ暑い日が続いていますね。 体調管理に気を遣う季節ですが、日光の強さを感じませんか？ 8月が終わるからと油断していると、鼻や額、腕など露出しているところが思・・・

みなさんこんにちは！ エステサロン ライトウェーブ諏訪インター店の丸山です♪ 『自律神経』という言葉を聞いたことはありますか？ 命を維持する為に必要な『呼吸』『心臓を動かす』『消化』『血液を全身に循環させる』『体温の調節』などの働きを担っている神経・・・